Hva koster det å dusje? Pris for 5, 10, 15 og 20 minutter
Dusjing er en av de største strømforbrukerne i en husholdning — varmtvann står for omtrent 20 % av strømregningen. Men hva koster egentlig en dusj? Det avhenger av hvor lenge du dusjer, type dusjhode og strømprisen der du bor. Prøv kalkulatoren under for å se hva dusjen koster deg.
Dusjkalkulator
Se hva dusjen koster med ulike strømavtaler
Velg kommune for å se hva dusjen koster
Slik beregner vi kostnaden
Dusjsystemet i seg selv bruker ikke strøm — det er oppvarmingen av vannet som koster. En vanlig dusj bruker ca. 15 liter vann per minutt. For å varme vannet fra ca. 10 °C til 38 °C kreves det omtrent 0,5 kWh per minutt. Med et sparedusjhode (8–9 liter/min) halveres energibehovet.
Hva koster en 5-minutters dusj?
En 5-minutters dusj med vanlig dusjhode bruker omtrent 2,5 kWh. Med en strømpris på 1 kr/kWh koster det 2,50 kr. Med høyere strømpris (f.eks. 2 kr/kWh) koster det 5 kr. Med sparedusjhode halveres det til ca. 1,25–2,50 kr.
Hva koster en 10-minutters dusj?
En 10-minutters dusj bruker ca. 5 kWh og koster typisk 4–10 kroner avhengig av strømprisen. Mange nordmenn dusjer rundt 8–10 minutter — da snakker vi fort om 5 000–10 000 kroner i året bare på dusj for en familie.
Hva koster en 15-minutters dusj?
15 minutter bruker omtrent 7,5 kWh og koster 6–15 kroner per dusj. På dette nivået begynner dusjen å nærme seg kostnaden for et fullt badekar.
Hva koster en 20-minutters dusj?
En lang dusj på 20 minutter bruker ca. 10 kWh og koster 8–20 kroner. Over et år blir dette en betydelig sum — en person som dusjer 20 minutter daglig kan bruke over 3 600 kWh bare på dusj.
Dusj vs. bad — hva er billigst?
Et fullt badekar rommer typisk 150–200 liter vann. En 5-minutters dusj bruker omtrent 75 liter — altså halvparten. Dusjen er nesten alltid billigere enn et bad, men forskjellen krymper med lengre dusjtid. En 15-minutters dusj bruker omtrent 225 liter, som er mer enn et bad.
Regionale forskjeller
Strømprisen varierer mellom Norges fem prisområder. I Nord-Norge (NO4) er prisene ofte vesentlig lavere enn i Sør-Norge (NO1, NO2), noe som gjør at en dusj kan koste halvparten i Tromsø sammenlignet med Oslo. Sjekk strømprisene i din kommune for å se de faktiske prisene der du bor.
Slik kan du spare på dusjen
- Kortere dusjer: Å kutte fra 10 til 5 minutter halverer kostnaden
- Sparedusjhode: Reduserer vannforbruket til ca. 8–9 liter per minutt uten merkbar forskjell i komfort
- Lavere temperatur: Hvert grad lavere reduserer energibehovet
- Smart varmtvannsbereder: Varm opp vannet når strømmen er billigst med smart styring
Ofte stilte spørsmål om dusjkostnad
Hva koster en 5-minutters dusj?
Med en vanlig dusj (ca. 15 liter/min) bruker du omtrent 2,5 kWh. Det koster typisk 2–5 kroner avhengig av strømprisen der du bor.
Hva koster en 10-minutters dusj?
En 10-minutters dusj bruker ca. 5 kWh og koster typisk 4–10 kroner. Med sparedusjhode halveres kostnaden til ca. 2–5 kroner.
Er det billigere å dusje om natten?
Ja. Strømprisen er normalt lavest mellom kl. 00 og 06. Hvis du varmer opp varmtvannet om natten med smart varmtvannsbereder, kan du spare på strømkostnaden til varmtvannet.
Hvor mye sparer man med sparedusjhode?
Et sparedusjhode reduserer vannforbruket fra ca. 15 til 8–9 liter per minutt — nesten en halvering. En familie på fire kan spare over 1 000 kroner i året.
Hva er billigst — dusj eller bad?
En 5-minutters dusj bruker ca. 75 liter vann, mens et fullt badekar bruker 150–200 liter. Dusjen er altså omtrent halvparten så dyr. Men en lang dusj på 15+ minutter kan bli like dyrt som et bad.
Sjekk strømprisen
med appen vår
